Em primeiro lugar, quero deixar claro que sou totalmente a favor do home office! A favor de um modelo híbrido de trabalho, que possibilite compatibilizar os afazeres profissionais com os pessoais. Que traga maior qualidade no uso do tempo das pessoas e, consequentemente, melhor produtividade em todos os aspectos! Posto isso, lembro que o home office sempre foi pleiteado por muitos profissionais. É fácil elencar os diversos ganhos, principalmente, no que tange ao tempo perdido

O Brasil já é líder no ranking mundial de depressão e ansiedade. A síndrome de burnout, que ganhou visibilidade com o caso da jornalista Izabella Camargo, afeta mais de 30 milhões de brasileiros. Tudo indica que com a pandemia da Covid-19 esse quadro irá se agravar. Tem muita gente em quarentena se sentindo mais estressado, ansioso e entediado. Angústia, medo, fobia e mal humor invadiram a mente de muitos! Nesse período de distanciamento social, a falta de atividade física e